Comment Soigner la Grippe
La grippe est une zoonose infectieuse, épidémique et très contagieuse qui débute brusquement et se manifeste chez les humains de façons très variées, sous forme de catarrhe, de gastro-entérite ou de névralgies. En bref c’est une infection respiratoire aiguë, due à un virus Influenza, tandis qu’un syndrome grippal peut être dû à de nombreux autres virus respiratoires comme le rhinovirus, virus syncytial respiratoire, etc. Traitement de la grippe
Les virus grippaux se répartissent essentiellement entre deux types : A et B, se divisant eux même en deux sous-types (A(H3N2) et A(H1N1) pdm09) ou lignages (B/Victoria et B/Yamagata). Les virus grippaux de type A circulent chez de nombreuses espèces animales (canards, poulets, porcs, chevaux, phoques…). Les virus grippaux de type B circulent essentiellement chez l’Homme. Les virus A et B sont à l’origine des épidémies saisonnières chez l’Homme mais seuls les virus de type A ont été responsables de pandémies à ce jour, souligne Santé Publique France. Traitement de la grippe
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Qu’est ce que la grippe?
Comment se manifeste t-elle?
Quand se fait consulter en cas de grippe?
Comment éviter de contaminer les autres?
Traitement médicinal de la grippe
Traitement naturel de la grippe
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Quelques symptômes de la grippe
La phase d’état grippal peut se manifester par les signes suivants qui sont présents de manière variable selon la personne atteinte :
- fièvre élevée, pouvant atteindre 40°, même si, chez les moins de 5 ans et les plus de 65 ans, la fièvre peut ne être pas très importante ;
- accélération du rythme cardiaque (tachycardie) ;
- frissons ;
- fatigue ;
- abattement pouvant entraîner une somnolence ;
- manque d’appétit (anorexie) ;
- nez qui coule (rhinorrhée) ;
- mal de gorge ;
- difficultés à avaler (dysphagie) ;
- voix voilée ;
- difficulté à parler ;
- brûlures dans le thorax ;
- toux sèche, maux de têtes importants au niveau du front, des yeux ;
- difficulté à supporter la lumière (photophobie).
La grippe peut pour certaines personnes se présenter sous forme extra respiratoire, avec des signes touchant d’autres organes, ce qui peut faire penser qu’il s’agit d’une autre maladie.
Parmi ces signes, nous avons:
- troubles digestifs (parfois par exemple gastro entérite virale ou grippe intestinale) ;
- signes de méningite (inflammation des méninges, enveloppes du cerveau) ;
- signes d’encéphalite (inflammation de l’encéphale, le cerveau) ;
- signes de péricardite (inflammation de l’enveloppe du cœur, le péricarde) ;
- myocardite (inflammation du muscle cardiaque) ;
- myosite (inflammation des muscles).
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Quand se fait consulter en cas de grippe
Si vous présentez des symptômes de grippe, appliquez les gestes barrières et demandez un avis médical : il est indispensable car il peut s’agir d’une infection à Covid-19.
Consultez rapidement votre médecin traitant :
- si vous êtes enceinte ;
- si vous soupçonnez la grippe chez votre bébé ;
- si vous soupçonnez avoir la grippe et que vous avez plus de 65 ans ;
- si vous êtes atteint d’une maladie chronique ;
- si vous suivez un traitement responsable d’une (corticoïdes, anti TNF alpha, traitement post-greffe…) ;
- en cas de fièvre mal supportée (plus de 40 °C) ou de symptômes inhabituels pour une grippe :
- essoufflement au repos et difficultés pour respirer,
- réapparition d’une fièvre après une amélioration des symptômes,
- apparition d’une toux productive avec crachats purulents ou avec présence de sang…,
- diarrhée et déshydratation,
- troubles de la conscience.
Comment éviter de contaminer les autres ?
- Tousser au pli du coude et se couvrir le nez lorsqu’on éternue,
- Laver les mains avec du savon régulièrement dans la journée, notamment après vous être mouché, avoir toussé ou éternué.
- Se moucher dans un mouchoir et le jeter ensuite à la poubelle, idéalement fermée avec un couvercle,
- Porter un masque chirurgical si l’on est malade et que l’on doit se rendre dans un lieu clos et public, cela empêche de contaminer les autres.
- Le gel hydroalcoolique est également pratique, mais à long terme, il peut dessécher les mains.
- Pensez enfin à aérer les pièces régulièrement, plusieurs fois par jour : vous supprimerez ainsi les virus stagnants dans l’air, par les éternuements et la respiration.
Traitement médicinal de la grippe
Contrairement à ce que certains pourraient croire, il n’existe pas de traitement antibiotique contre la grippe. Ils sont d’ailleurs fortement déconseillés. Il y a deux types de médicaments contre la grippe, disponibles sans ordonnance, que vous pouvez prendre :
- un traitement antiviral spécifique à la grippe, qu’il faut prendre dans les 48 h suivant l’apparition des symptômes pour qu’il soit efficace. D’une part, il diminue l’intensité les symptômes de la grippe, mais il permet aussi de réduire la durée de la grippe. Cependant, il n’est pas recommandé dans tous les cas. Généralement, le médecin le prescrit aux personnes fragiles.
- du paracétamol pour réduire la gêne, les maux de tête, les courbatures, mais aussi la fièvre. En cas de contre-indication pour le paracétamol, vous pouvez le remplacer par de l’ibuprofène qui calme également les symptômes. Mais ne mélangez pas les médicaments.
Les recettes de grand-mère pour soigner la grippe
Pour se soigner naturellement de la grippe, il y a quelques astuces simples qui vous aideront à apaiser vos symptômes.
- Comme traitement contre la toux de la grippe et les maux de gorge, vous pouvez prendre des infusions au thym et au miel. N’hésitez pas à y ajouter un peu de cannelle ou de citron. À boire bien chaud.
- Vous pouvez également faire des inhalations, et pourquoi pas y ajouter une huile essentielle d’eucalyptus, par exemple (en l’absence de contre-indication).
- En revanche, les remèdes contre la grippe à base d’ail ou d’oignon n’ont pas d’effet avéré.
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